Blog
Bachovy kapky na noc
Nemůžete v klidu spát nebo se neustále budíte? Když usínáte, nemůžete vypnout mysl? Nervozita a napětí často způsobují, že myšlenky v hlavě se pořád točí dokola a nemůže přijít vnitřní klid. Tělo regeneruje právě spánkem a proto je spánek tak důležitý. Pro zdravý spánek je důležitá i vhodná teplota v Read more…