Datlové kuličky s kokosem a ječmenem

300g datlové pasty 50ml vody 1 lžíce agávového sirupu nebo medu 1 lžíce kokosového oleje 100 g mletých vlašských ořechů 50 g strouhaného kokosu 50 g mletých mandlí 1 lžíce zeleného ječmene Nejdříve proděláme datlovou hmotu a vodou, agávovým sirupem a kokosovým olejem. Potom přidáme zbývající ingredience a vše dobře Read more…

Indická limonáda s ječmenem

3 citróny máta bazalka zázvor sklenice vody 1 lžíce zeleného ječmene Do mixéru dáme trochu zázvoru, mátu, bazalku a trochu vody a rozmixujeme. V šejkru si připravíme nápoj z vody a ječmene podle chuti. Vše smícháme a přidáme šťávu z citrónů, promícháme. Podle chuti můžeme ještě přidat vodu. Podáváme chlazené.

Borůvkové smoothie s ječmenem

1 banán 1 sklenička borůvek 1 větší sklenička jablečného džusu 1 lžíce (5g) zeleného ječmene Banán oloupeme, rozkrájíme na menší kousky, vložíme do přístroje na výrobu smoothie nebo do mixéru. Přidáme borůvky, džus a ječmen. Vše promícháme a servírujeme.

×

Pokračováním užívání této stránky souhlasíte s použitím cookies. více informací

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít